Vrijuit leven

Verander traject voor vrouwen

Soms heb je het gevoel dat je vastloopt in het leven. Je merkt dat je tegen hetzelfde patroon aan blijft lopen. Je blijft hangen en je gaat niet meer voorwaarts. Dan is dit hét geschikte moment voor die steun in de rug. Vrijuit Leven! is een verandertraject wat het voor jou gemakkelijker maakt om de juiste vervolgstappen te zetten, zodat jij weer in staat bent om jouw hoofdpad te vervolgen.

Nu eens niet omdat een ander dit van je vraagt, maar omdat JIJ diep vanbinnen naar verandering verlangt. Precies daarom heb ik dit VERANDER-traject(en) ontwikkeld, omdat ook jij er nu helemaal klaar voor (en mee) bent! En natuurlijk is het superspannend en voelt het erg kwetsbaar. Want als je eerlijk durft te zijn naar jezelf, dan weet je dat jijzelf het grootste struikelblok bent. Dat je tot nu toe vooral zélf (oeps) je eigen positieve verandering in de weg staat. Wat een belangrijk inzicht! Je voelt en wéét dat alleen jij invloed hebt op die verandering.

En… durf jij volledig je eigen verantwoordelijkheid te nemen? Ook wanneer het even niet zo makkelijk gaat? Dan ben je van HARTE welkom, ik ga je helpen! Jij kunt deelnemen aan dit op maat ontwikkelde verandertraject.

Herken je dit?

Stress en spanning voeren de boventoon. Je voelt je overvraagt, reageert erg emotioneel, slaapt en/of eet slecht en raakt oververmoeid. Je hebt fysiek onbegrepen klachten. Je voelt je onzeker en angstig, gespannen en je blijft maar piekeren. Mogelijk heb je last van weinig (zelf)vertrouwen en een laag zelfbeeld.

Herken je bovendien dat je je voortdurend blijft aanpassen, jezelf weg cijfert en moeite hebt met ‘nee’ zeggen? Ook al voel of weet je dat dit echt niet meer goed voor je is? Loop jij vast in het moederschap, (liefdes)relaties, op je werk of een combinatie hiervan?

In dit ‘Vrijuit Leven! verandertraject’ leer je binnen vier maanden nóg meer over je eigen gebruiksaanwijzing. Je kent de knelpunten, je herkent de belemmering en je leert hoe je dit zelf aanpakt en oplost. Je hebt de regie over jouw leven weer in eigen handen.

Na dit traject:

  • is er meer vertrouwen in eigen weten en kunnen;
  • meer rust in je hoofd;
  • waardoor je met groter gemak gerichte stappen voorwaarts zet;
  • ben je zelfbewuster en ervaar je meer inzicht in het hoe, wat en waarom;
  • is er meer ruimte voor flow en ontspanning;
  • lukt het meer focus te hebben op plezier en genieten;
  • voel je meer lichtheid i.p.v. zwaarte;
  • ontstaat er ruimte voor voldoening.

Zeg ‘JA’ tegen dit alles!
Laten we samen starten en neem nu contact met mij op!

Liefde groeit wanneer we onszelf

ten diepste kennen én laten zien!

- Brené Brown -

Hoe ziet het traject ‘Vrijuit Leven’ eruit?

Vastgeroeste blokkades en belemmerende patronen doorbreek je niet zomaar. Jij en ik gaan daarvoor een commitment aan. We gaan vier maanden intensief met elkaar aan de slag. Het is jouw traject en je gaat er helemaal voor. Dat hoef je natuurlijk niet alleen te doen. Ik ben exclusief voor jou beschikbaar. Dat wil zeggen dat ik ervoor kies om met een beperkt aantal klanten tegelijk te werken. Zo is er voldoende tijd, aandacht en ruimte voor jou. Naast de livesessies reageer ik snel en adequaat op app of e-mail. Contact via Skype is ook mogelijk. Regelmatig contact komt het veranderproces ten goede en dat is wat we willen.

Dit aanbod kent zes (max acht) livesessies, inclusief intake en afronding. Lees hier als je meer weten over mijn werkwijze.

Wil jij

  • eindelijk die verandering in je leven?
  • meer rust en ruimte in je leven?
  • of minder vage fysieke klachten?
  • loskomen van piekeren en onrust in je hoofd?
  • antwoorden op terugkerende vragen?

Ik bied jou:

  • een super fijn verandertraject afgestemd op jouw hulpvraag
  • exclusieve een-op-een begeleiding
  • maximaal acht livesessies
  • en coaching op afstand
  • met gegarandeerd positief effect